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Dieta Cetogénica Para Principiantes 2020 [Ketog...
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¿Está listo para dar el paso y comenzar su nueva forma de vivir y comer?¿Está cansado de probar 'dietas de moda' que simplemente no funcionan?Si es así, puede dar un gran paso hacia la mejora de su estilo de vida utilizando el Plan de dieta cetogénica. Con este libro aprenderá todas las formas nuevas de disfrutar toneladas de nuevas comidas cetogénicas con un Plan de dieta completo de 30 días. Pasé muchos años aprendiendo sobre el estilo de vida Ceto y, finalmente, escribí este libro poniendo todo mi conocimiento y antecedentes, centrándome en un objetivo: AYUDAR a las personas a mejorar su vida con un plan Ceto claro y detallado.Para su educación continua para el plan de dieta cetogénica, aprenderá:? Beneficios de la forma de vida Ceto? Cómo calcular los macros? Cómo probar la cetosis? Fases del plan? Alimentos para disfrutar? Los alimentos que deben evitarse? Plan de comidas detallado de 30 días? ¡Mucho más!Incluso si usted es un total principiante con el estilo de vida Ceto, aprenderá mucho de este libro porque cada receta explica completamente el proceso involucrado en la preparación de sus nuevas comidas y refrigerios deliciosos.Desplácese hacia arriba de la página y haga clic en el botón "Comprar Ahora".Please note: This audiobook is in Spanish. 1. Spanish. Daniela Banfi. http://samples.audible.de/bk/acx0/190555/bk_acx0_190555_sample.mp3.

Anbieter: Audible
Stand: 28.09.2020
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Diario de una pequeña startup (eBook, ePUB)
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Emprender no es tarea sencilla porque requiere tiempo y dedicación. En estos tiempos donde emprender se ha vuelto una "moda", se ha mitificado mucho la figura del emprendedor como "alguien de éxito", sin tener presente, que es una persona que se reta todos los días para seguir avanzando en su propósito, y en ello se encuentra su actitud, que no es más, que estar a la altura de las circunstancias que le marca su proyecto. Este es un libro para que el emprendedor, sobre todo el inicial, pueda desarrollar su propuesta de valor desde una base sólida, para que aprenda la importancia que es el saber gestionar adecuadamente su medio digital, ya que crear una empresa, no sólo consiste en desarrollar su página web, App o plataforma, sino que hay que saber de la existencia de otros protagonistas que influyen en la visibilidad del proyecto, y además, tomando como guía, el funcionamiento del cerebro primitivo de su target potencial como principal actor en el ciclo de adopción de su producto o servicio, así como los posibles tipos de audiencia que pueden aparecer en las diferentes fases de desarrollo del proyecto. Sin embargo, la inteligencia emocional del emprendedor juega un papel primordial, no sólo para conectar con su target potencial para obtener datos objetivos en un entorno de máxima incertidumbre, sino para que pueda gestionar de forma eficaz sus emociones, donde se incluye, el desarrollo de su mentalidad emprendedora, su capacidad de reacción en la toma de decisiones frente a circunstancias hostiles, además de aprender a gestionar mejor, la relación con su entorno más cercano. El talento sólo corresponde al 10%, el otro 90%, corresponde al aprendizaje que retroalimenta al 10%. Emprender no es sólo tener una idea, es desarrollar una propuesta de valor para que satisfaga los requisitos del cliente a través de la mejora continua, porque sin ella, el proyecto muere. Una actividad compleja donde todas las piezas deben encajar a la perfección y que va más allá de un CANVAS dentro del mundo digital.

Anbieter: buecher
Stand: 28.09.2020
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Diario de una pequeña startup (eBook, ePUB)
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Emprender no es tarea sencilla porque requiere tiempo y dedicación. En estos tiempos donde emprender se ha vuelto una "moda", se ha mitificado mucho la figura del emprendedor como "alguien de éxito", sin tener presente, que es una persona que se reta todos los días para seguir avanzando en su propósito, y en ello se encuentra su actitud, que no es más, que estar a la altura de las circunstancias que le marca su proyecto. Este es un libro para que el emprendedor, sobre todo el inicial, pueda desarrollar su propuesta de valor desde una base sólida, para que aprenda la importancia que es el saber gestionar adecuadamente su medio digital, ya que crear una empresa, no sólo consiste en desarrollar su página web, App o plataforma, sino que hay que saber de la existencia de otros protagonistas que influyen en la visibilidad del proyecto, y además, tomando como guía, el funcionamiento del cerebro primitivo de su target potencial como principal actor en el ciclo de adopción de su producto o servicio, así como los posibles tipos de audiencia que pueden aparecer en las diferentes fases de desarrollo del proyecto. Sin embargo, la inteligencia emocional del emprendedor juega un papel primordial, no sólo para conectar con su target potencial para obtener datos objetivos en un entorno de máxima incertidumbre, sino para que pueda gestionar de forma eficaz sus emociones, donde se incluye, el desarrollo de su mentalidad emprendedora, su capacidad de reacción en la toma de decisiones frente a circunstancias hostiles, además de aprender a gestionar mejor, la relación con su entorno más cercano. El talento sólo corresponde al 10%, el otro 90%, corresponde al aprendizaje que retroalimenta al 10%. Emprender no es sólo tener una idea, es desarrollar una propuesta de valor para que satisfaga los requisitos del cliente a través de la mejora continua, porque sin ella, el proyecto muere. Una actividad compleja donde todas las piezas deben encajar a la perfección y que va más allá de un CANVAS dentro del mundo digital.

Anbieter: buecher
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Dieta Cetogénica [Ketogenic Diet]: Guía complet...
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Las dietas bajas en carbohidratos son uno de los tipos de dieta más populares, y por una buena razón. Muchas personas reportan: pérdida de peso, control del peso y mejoras en la salud al disminuir los carbohidratos. Pero, ¿qué ocurre con las personas que tienen éxito con otras dietas? ¿Y por qué algunas personas no logran cumplir sus objetivos con una dieta baja en carbohidratos? La respuesta es simple: Cetosis.La cetosis es esencial para perder peso. Es el proceso por el cual obtenemos energía del consumo de grasa. Y si no realizas la cetosis, no perderás grasa corporal. Entonces, ¿por qué seguir una serie de “finos” pasos  tratando de entrar en el proceso de la cetosis con una dieta normal, o una típica dieta baja en carbohidratos, cuandos puedes ir directamente al proceso de la cetosis realizando una dieta cetogénica?La dieta cetogénica descrita en estas páginas, adopta lo último en investigación nutricional, los mejores alimentos para nuestro cuerpo y elimina aquello que es innecesario para nosotros. No realizarás más el conteo de los puntos o calorías en detalle. No lucharás más contra los antojos por consumir carbohidratos todos los días. Y no evitarás de nuevo las verduras saludables con esta dieta que esta muy de moda. Esta vez te podrás concentrar en los alimentos integrales saludables, una dieta baja en carbohidratos y una solución sin antojos, por ahora o, para siempre.Please note: This audiobook is in Spanish. 1. Spanish. Iraima Arrechedera. http://samples.audible.de/bk/acx0/168570/bk_acx0_168570_sample.mp3.

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Stand: 28.09.2020
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Análisis de fútbol [Soccer Analysis]: Evalúa el...
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¿Te encanta el fútbol y quieres mejorar de manera sistemática? ¿O alguna vez te has preguntado cómo piensan los entrenadores y jugadores de alto nivel sobre el juego?  Este audiolibro es tu respuesta.   Los análisis en el fútbol están desempeñando un papel cada vez más importante en este mundo. Los días de “corazonadas” que representan la táctica principal en un juego están pasando de moda, y un enfoque más analítico se está aplicando al entrenamiento y al juego.   Esto tiene la ventaja de proporcionar una base segura en la que los entrenadores y jugadores pueden aplicar sus habilidades, sus toques de magia que pueden convertir un juego en ganancia. Este libro explicará qué son los análisis de fútbol y cómo funcionan en un juego.   Analizará diferentes partes del juego durante un juego y proporcionará ideas y detalles sobre cómo el análisis puede mejorar un equipo durante varias etapas. Mostrará que es posible llevar a cabo análisis sin recurrir a software de alto valor y el tipo de equipo de trabajo que sólo es posible en los niveles más altos del juego profesional.   Esto es lo que se incluye en este audiolibro:   Cómo se utilizan los análisis en el fútbol  Análisis de formación de equipos  Atacar el análisis de set-play  Análisis de set-play defensivo  Análisis del rendimiento del jugador  Análisis de lesiones de jugadores  Análisis de combinación de jugadoresPlease note: This audiobook is in Spanish. 1. Language: English. Narrator: Mario Luna. Audio sample: http://samples.audible.de/bk/acx0/177762/bk_acx0_177762_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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Dominio del Ayuno Intermitente [Intermittent Fa...
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¿Quieres aprender la mejor estrategia para perder 10 libras en los próximos 30 días y sanar tu cuerpo? ¿Está cansado de tener que seguir diciéndose a tí mismo "¡Mañana comenzaré mi dieta!" ¿Pero nunca empieza a hacerlo realmente? Bueno, hay dos problemas aquí; en primer lugar, el mañana nunca llega y, en segundo lugar, la mayoría de las "dietas" no funcionan. Las dietas tienden a ser una solución a corto plazo, que cubre el tema más importante de sus hábitos alimenticios y su ciclo.Sin embargo, por suerte para usted, acaba de encontrar la solución. ¡Ayuno intermitente! No, esta no es solo otra "dieta de moda", es un cambio de estilo de vida donde aprenderá cambiando su ciclo de alimentación; cómo puede mejorar la pérdida de peso y transformar su cuerpo de una vez por todas.Esto significa que ya no tendrá que volver a saltar de una dieta a otra. Finalmente podrá abordar el problema subyacente que tiene con la comida.  En pocas palabras, el ayuno intermitente es un patrón de alimentación en el que cambias entre los períodos de alimentación y el ayuno, ¡junto con estos espectaculares beneficios para la salud!Y, el objetivo número uno de este audiolibro es mostrarle exactamente cómo puede implementar el ayuno intermitente en su vida cotidiana, de tal manera que garantice la pérdida de peso. Además, un estudio científico realizado por Harvard mostró que el ayuno intermitente aumenta la tasa metabólica de una persona en un cuatro a 14 por ciento y puede causar una pérdida de peso de hasta el ocho por ciento en un período de tres a 24 semanas. ¡Claramente esto demuestra el poder del ayuno intermitente!Ahora llega el momento de no tener más excusas, de no poner una solución a corto plazo sobre el problema, ¡es hora de que transforme su vida para siempre!Please note: This audiobook is in Spanish. 1. Spanish. Sofía Montesanto. http://samples.audible.de/bk/acx0/192355/bk_acx0_192355_sample.mp3.

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Ayuno Intermitente [Intermittent Fasting]: La G...
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¿Alguna vez te has encontrado con un colega o un amigo al que no has visto en mucho tiempo y te has quedado boquiabierto? Al instante, le preguntas “¿qué te has hecho? Te ves radiante, ¡bajaste de peso y tu rostro es la imagen misma de la salud!”Y tu amigo simplemente responde: “el ayuno intermitente es mi estilo de vida”.Quieres lograr lo mismo - perder peso, quemar grasa y revertir todas esas molestas enfermedades crónicas al tiempo que disfrutas tus comidas favoritas. El ayuno intermitente no es una dieta de moda, es una forma completamente nueva de comer que está respaldada científicamente para mejorar la pérdida de peso y activar el mecanismo natural de quema de grasa de nuestro cuerpo.En La Guía Completa para Principiantes para Bajar de Peso con el Ayuno Intermitente vas a encontrar: ¿Cuál es el problema más grande de nuestra dieta moderna y cómo puedes solucionarlo?¡Una sencilla guía paso a paso que te dará la confianza que necesitas para alcanzar tu peso ideal!¡Las técnicas secretas que te permitirán deleitarte con tus comidas favoritas mientras sigues con tu plan de pérdida de peso!¿Cómo el ayuno intermitente es una cura natural para los problemas de peso y una variedad de enfermedades crónicas, y cómo puedes iniciar tu camino hacia una mejor salud?¡La facilidad de usar el ayuno intermitente como herramienta para estar libre del conteo de calorías y poder monitorear lo que comes!¿Cómo puedes lograr rápidamente resultados de pérdida de peso en menos de 14 días y tener esa motivación que necesitas para obtener el resultado que deseas!Si siempre has estado buscando una forma adecuada mejorar tu salud y obtener el cuerpo perfecto que anhelas, entonces el ayuno intermitente puede ser la respuesta que necesitas. ¡Con su enfoque basado en la ciencia para aprovechar el potencial innato del cuerpo humano, 1. Spanish. Ernesto Tissot. http://samples.audible.de/bk/acx0/135604/bk_acx0_135604_sample.mp3.

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Stand: 28.09.2020
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Ángeles desterrados
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Ángeles desterrados es una novela dulce, la primera novela de Anabel Botella Soler, y que ha cosechado una muy buena aceptación, es una novela de literatura juvenil romántica, apta para todos los públicos y ahora sin límite de fronteras. Hay amores que son inmortales, que traspasan todas las barreras del tiempo y del espacio. Keilan lo sabe. Ha esperado a María durante siglos. Ahora dispone de una semana para que ella recuerde quién es... quiénes son: Ángeles desterrados sobre los que pesa una terrible maldición. Sus protagonistas... María, o Maer-Aeng, aparenta 16 años, aunque tiene tantos como Keilan. Se ha reencarnado dos veces en humana. La última vez lo ha hecho en una familia gitana. Tiene extraños poderes, como la coerción. Lucha por conseguir su sueño y estudiar una carrera en París, lejos de su abuela, quien quiere casarla con un vecino que se pasa el día borracho (una mujer casada sólo necesita saber cómo funciona una casa). Todos los días acude al cementerio para estar a solas con una estatua, una figura que la tiene fascinada. Adora a The Angels, el grupo de moda de los institutos de Águilas. Su frase favorita la escuchó una vez en una película, aunque no logra acordarse del título: El futuro pertenece a las personas que creen en la belleza de sus sueños. Keilan aparenta unos 20 años, aunque tiene algunos más. Luchó contra los demonios en Ur, la capital de la antigua Mesopotamia. Tras esperar a Maer-Aeng durante siglos decidió abandonar sus alas para convertirse en el Noveno ángel desterrado, cuando la volvió a encontrar en Florencia. Tiene los ojos negros, brillantes y el cabello oscuro. Es el mánager de The Angels, el grupo preferido de María. Y como él dice, es especialista en socorrer a pelirrojas en apuros. Su frase preferida es de Julio Cotázar (Rayuela): Andábamos sin buscarnos pero sabiendo que andábamos para encontrarnos.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 28.09.2020
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Un accesorio de moda para cada ocasión! Para pasear por la ciudad, hacer la compra diaria, ir a una fiesta, salir de excursión o para una escapada... Todas las situaciones requieren el bolso adecuado, práctico y a un tiempo moderno. Sin embargo, no siempre es fácil encontrar el modelo idóneo. Así que, ¿por qué no hacérselo a su gusto? Escoja entre los diferentes tipos, formas y tamaños, y póngase manos a la obra. Con telas de su elección podrá confeccionar todos estos bolsos -para ir de compras, desenfadados, bolsas de fin de semana, bandoleras, bolsitos todoterreno, bolsos de lentejuelas- y lucir unas piezas únicas. Y, para que los pequeños vayan bien equipados a la guardería, al cole y en su tiempo libre, también encontrará ideas para confeccionar resistentes bolsas. Todas las labores se presentan con una fotografía del modelo terminado, la lista de materiales necesarios y detalladas instrucciones paso a paso. - 22 bolsos para todos los días, bonitos y prácticos por igual - Fantásticas ideas para coser un bolso de mano, una bolsa para la compra, una mochila para el colegio, una bolsa de playa, una bolsa de viaje para un fin de semana, un neceser para el maquillaje o una estupenda bolsa de picnic que se convierte en una manta - Con ideas para crear una bolsa infantil, un estuche para el colegio, un bolsito en bandolera y una mochila - Con patrones de corte para descargar

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